当前资讯!脑出血来临，睡觉或先知？提醒：若出现三种迹象，尽快就医筛查
38岁的刘先生平时工作非常忙碌，几年前，刘先生在这一次体检中检查出高血压，医生叮嘱他要按时服用降压药。
(资料图片仅供参考)
但是刘先生担心产生药物依赖性，只有感到头晕的时候才会吃降压药，但有一天夜里，刘先生突然感觉头痛头晕，休息之后也没有好转。
随之刘先生还出现了口齿不清，嘴眼歪斜等症状，然后家人赶紧把他送进医院，经过检查后发现刘先生属于典型的高血压性脑出血。
经过治疗之后，刘先生的病情得到了有效控制，对于很多高血压患者来说，最担心的就是脑出血了，那么脑出血来临时，身体会有哪些症状呢？
脑出血来临，睡觉或先知？提醒：若出现三种迹象，尽快就医筛查
脑出血发生前，身体会给出一些信号，发现之后要引起足够的重视，尤其是在睡觉时出现以下这几种表现，一定要尽快就医筛查。
【肢体无力】
很多情况都会出现肢体无力的情况，比如贫血，脑梗死，心力衰竭，脑出血，之所以脑出血会引起肢体无力，是因为脑部管理运动的区域出现了问题，或者运动传导路径出现了异常。
在睡觉时如果频繁感觉身体疲惫不堪，一定要尽早就医检查，确保血管可以正常工作，避免脑出血的问题。
【手脚麻木】
脑出血之所以会引起手脚麻木，是因为脑部的感觉中枢遭到了破坏或者破坏了感觉中枢的传导路径，除了手脚麻木之外，还会有疼痛的症状。
如果中老年人在晚上睡觉的时候会出现手脚麻木的情况，并且随着时间的推移症状越来越严重，一定要尽早就医检查，确定脑部有无出血现象。
【头痛】
因为脑出血引发的头痛会有呈现持续性，而且疼痛的症状不会减轻，只会越来越严重，之所以脑出血会引起头痛，是因为脑出血发生后，头颅内的血压增加，挤压脑组织引起的。
脑血管破裂之后会出现充血和水肿的情况，增加颅内的压力，所以患者会感觉到明显的疼痛感，尤其是在晚上睡觉时，如果出现偏头痛的症状，要及时就医筛查。
3种食物或会诱发脑出血，再馋也要忍住少吃
如今人们的饮食变得越来越多样化，各种各样的美食虽然很诱人，但是病从口入，经常吃某些食物或许会诱发脑出血，所以大家再馋也要忍住少吃。
1、高盐分食物
生活中经常吃一些高盐分食物，会导致体内的钠钾失衡，还会引起渗透压失衡，导致血压升高，还会使血管的弹性下降，增加脑出血的风险，所以平时尽量少吃高盐分食物，每天的盐分摄入量最好不要超过6克。
2、含反式脂肪酸的食物
有一些食物当中含有反式脂肪酸，比如蛋糕，人造奶油，奶茶炸鸡等，经常吃这些食物会危害血管的健康，诱发脑出血，所以平时要少吃这类食物。
3、高胆固醇食物
动物内脏等食物中含有的胆固醇含量非常高，吃太多不利于血管的健康，所以想要预防脑出血，平时就要少吃。
因为高血压是脑出血的一大高危诱因，所以高血压患者一定要控制好血压水平，建议大家在饮食上要控制好食盐的摄入量，高血压患者要坚持服用降压药，还要注意低盐低脂低糖饮食，同时还注意戒烟戒酒。
